INNOV Programs

의식의 전환에서
습관의 재설계까지.

INNOV는 청년의 변화를 두 단계로 설계합니다.
한 번의 인사이트로 끝나지 않게, 삶 속에서 지속되도록.

PHASE 1
REFRAME
의식의 구조 전환
→
PHASE 2
BUILD-UP
일상의 루틴 재설계

두 단계를 함께 경험할 때 가장 깊은 변화가 일어납니다.

PHASE 1

INNOV REFRAME

의식의 구조를 바꾸는 6-8주 1:1 집중 코칭

이론적인 위로를 넘어, 실제 의식의 구조를 바꾸는 3단계 로드맵 기반의 1:1 집중 코칭 프로그램입니다.

의식수준 TEST 선호표상체계 VAK 문장완성검사 SCT
  • 진로와 방향성이 모호해 결정이 어려운 분
  • 완벽주의적 자책으로 소모되고 있는 분
  • 무기력과 번아웃의 뿌리를 근본적으로 이해하고 싶은 분
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Step 1
메타인지Structure

감정의 근원을 추적하여 내 마음의 지도를 도식화합니다.

Step 2
리프레이밍Resource

상처와 결핍을 나만의 독보적인 경험 자산으로 전환합니다.

Step 3
오리지널리티Branding

성장을 방해하는 필터를 제거하고 나다운 삶의 방향을 확립합니다.

PHASE 2

INNOV BUILD-UP

통찰이 습관이 되는 3주 실천형 리추얼

상담에서 얻은 통찰이 흩어지지 않도록, 3주간 함께 마음의 근육을 기르는 실천형 프로그램입니다.

Zoom
주간 세션
Notion
워크북 기록
Band
매일 인증
  • 상담 후 혼자서는 지속하기 어려운 분
  • 습관 형성과 커뮤니티 연대감을 함께 원하는 분
  • REFRAME 이수 후 변화를 정착시키고 싶은 분
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Week 1
Stop & Watch감정 로그

무의식적 반응을 멈추고 감정을 관찰하는 연습을 반복합니다.

Week 2
Inner Talk사고 알고리즘 재설계

부정적 자기 대화를 긍정적 확언으로 교체합니다.

Week 3
Action Plan라이프 플랜 실행

지속 가능한 삶의 밸런스를 구축하는 실행 전략을 설계합니다.

diagnostic engine

INNOV만의 진단 엔진

상담 과정 중 혹은 사전 분석을 위해 활용되는
INNOV의 고유 3대 검사입니다.

의식수준 TEST

"나는 생존형인가, 발전형인가?"

당신의 삶이 지금 생존(Survival) 모드에 머물러 있는지, 발전(Growth) 모드로 움직이고 있는지 측정합니다.

선호표상체계 VAK

"내 뇌는 세상을 어떤 언어로 읽는가?"

시각(Visual) · 청각(Auditory) · 신체감각(Kinesthetic). 당신의 뇌가 정보를 받아들이는 주된 채널을 파악합니다.

문장완성검사 SCT

"나를 만든 50가지 문장"

무의식 속에 숨겨진 50개의 미완성 문장을 통해 당신의 진심과 오리지널리티를 발견합니다.

your path starts here

당신의 출발점을 선택하세요.

어느 단계에서 시작하든,
INNOV는 당신의 페이스에 맞춰 함께 걷습니다.

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